Power Walk
Igår blev det promenad i converse och jeans, men idag kändes kroppen redo för lite tuffare tag. Så det blev riktiga skor och tights, fast med vanlig jacka - sen gav jag mig iväg.
Slutade med 7,21 km på dryga timmen:)
Jag brukar sällan power walka, det blir någon promenad med vänner ibland - men då oftast i lite lugnare takt.
Men förutom de så älskar ja att träna, men är ganska lat utöver de. Och de märktes idag, skavsår på ena hälen och en tå (vilket ja aldrig får när ja springer)
Men idag va en pw perfekt, kroppen är ute riktigt redo för vanlig träning - men dem behövde ändå få röra på sig!
Känns härligt att vara på g igen!
Skönt att variera träningen med en pw då och då. Vilket mumsigt bröd, måste jag prova att baka.
Så härligt att skymta lite grönt i bakgrunden :) Snart är våren verkligen här!
@Karra: Riktigt gott va de, och troligt snabbt och lätt!
@Sanna: Det tänkte ja inte på när ja tog kortet - men du har rätt. Äntligen vår:)
