Planering
Nyckeln (för mig) för att ja ska äta bra under en dag är planering. Låter enkelt, men ändå är de så svårt å hitta motivationen vissa kvällar.
Idag däremot, handlade efter jobbet och tog mig hem för att planera morgondagen!
Ska strax packa ner träningskläderna också, planen är ta sig direkt från jobb ut å springa.
Mellanmål, lunch, mellanmål & en kladdkaka - allt är förberett:)
Kommentarer
Postat av: Sanna
Smart, organisatoriskt och praktiskt - så i mitt tycke!
Postat av: Camilla
Ja den dagen gick planering bra:) Ja tycker det är lite balansgång -är inte så organisatorisk av mig, men måste ju erkänna att det funkar bättre med lite planering:)
Trackback