Millasträning

Efter tio timmar på jobbet så är det dags för dagens endorfindos. 

Löpning står på schemat och jag vet att det är skönt jag är igång, för att inte tala om känslan efteråt. 
Men just nu, när ja lite halvfrusen har kommit hem från jobbet och de regnar utanför fönster så är inte löparskorna så lockande.. 

Tur att jag vet hur kroppen fungerar, och att ja vet att ja egentlignen vill träna!

Så "man ångrar aldrig ett gjort träningspass!"
Vi hörs om några kilometer