Millasträning

Väderprognosen sa sol och 0 gradigt, för dagen idag.
Perfekt för min inplanerade löprunda:)

Inte lika perfekt va all den is som kommit under natten, ena biten sprang jag på torr barmark med solen i ansiktet, för att nästa bit springa på is med en iskall vind som sällskap.
2,5 km blev de idag, ja hade redan innan ja gav mig ut tänkt att de får bli som de blir. Isen gjorde att de blev lite kortare, men lite snabbare.

Nu lunch å sen göra sig iordning för jobb.

Lunchen är samma som gårdagens, planering är nyckel för att ja ska äta bra. Lite tråkigt men bättre än dom nödlösningar som annars blir