Millasträning

Gårdagen till en lite oväntad vändning.
Min fina farfar har varit sjuk under några veckor, och igår somnade han.
Familjen är det som är viktigt i ett sånt länge, och kvällen spenderas med den.

Idag har naturligtvis tankarna gått, därför va de skönt att rensa tankarna med 8 km i en otroligt vacker miljö.
Göteborg bjöd på -6, strålande sol & snö på träden.
Att mina ben hade absolut noll ork i sig fick jag acceptera, de va inte träningen i resultat form som va huvudmålet idag. Utan träning för att få vara, tänka och ta in.