Millasträning

Jag vill gärna tro att vi ska få några varma sommardagar till. Men ja kan inte hjälpa att höst känslan börjar krypa sig på - och med den än känsla av att villja nystarta lite grann. 

Träningen får tyvärr fortfarande vänta (även om det är mycket bättre idag, så ja skippade vårdcentralen), istället har ja tagit tag i pappershögarna och även rensat bland pärmar och kvitton här hemma. Galet tråkigt, och tar tid - men så skönt när de äntligen är gjort! 

Mitt i rensningen blev ja lite smått hungerig, dåligt tajming.

Vågar ju inte sluta när ja väl hade kommit igång;) 

Så ja rensade kylskåpet och slängde ihop en smothie, som blev förvårnasvärt god! 

x antal färska blåbär

En näve baby spenat
Halv burk kesella
Mjölk (för att tunna ut konsistensen)
Linfrön, hällde i lite. kanske en msk eller så

 

FIck sen även hälla i lite frysta blåbär - för färgens skull! (För ja jag äter med ögat också). 

 

 

Hoppas att blåbärens och spenatens antioxidanter ska skrämma bort dom sista bacillerna!